Prise en charge des cyclistes - Sans positionnement
Dans ce cours de Prise en charge des cyclistes - Sans positionnement nous vous présentons les spécifications de la prise en charge de ces athlètes en clinique et cabinet.
Remerciements, plans de cours et objectifs
Comment ça marche ?
Curriculum de formation
Petite activité ludique 🤓 pour débuter
Notes de cours (REPRODUCTION INTERDITE)
Notes de cours (REPRODUCTION INTERDITE) noir et blanc (pour impression)
Références scientifiques
Physiovélo plus que du vélo
Les présentations : Guillaume 👋
Les présentations : Pierre-Olivier 👋
Le plan de MATCH
Déroulement des vidéos
Introduction
Les personnas
L'amateur sportif sérieux
L'intense
Le modéré
Vitesse bonheur
Profil type en clinique
Les différents types de cyclistes
Test de connaissances du monde du vélo
Le monde et la culture du vélo
Exigences et caractéristiques musculosquelettiques des cyclistes
Adaptations spécifiques
Adaptations physiologiques du cycliste
Biomécanique du coup de pédale
La cadence cible
La réalité d'une position sur le vélo
Mythes et réalités du coup de pédale
Introduction : Importance du questionnaire spécifique aux cyclistes
Niveau d'éducation, littératie et connaissances générales du sport
Questions spécifiques
Entraînement
Capacité d’adaptation : Micro et Macro adjuster
Problématique et Impact AVQ/AVD
Positionnement et changement récent
Objectifs et attentes
Questionnaire musculosquelettique
Quand référer en positionnement
Introduction
Amplitude nécessaire à la pratique cycliste
Test de connaissances sur les amplitudes nécessaire au vélo
Évaluation fonctionnelle
Évaluation passive: Posture et mobilité
Mobilité et flexibilité selon la pratique cycliste
Évaluation passive: Force et flexibilité
Préalables de l’amateur sportif sérieux
Bonus: Activation fessier
Introduction
La hanche
Bonus : Choix de selle et son positionnement
La hanche
Le rachis
Bonus : Douleur au cou
Le rachis cervical
Le rachis thoracique
Bonus : Douleur au dos
Le rachis lombaire
La sacro-iliaque
Bonus : Douleur et inconforts à la selle
Le périnée
Le genou
Bonus : Douleurs et engourdissement aux pieds
Le pied
Prise en charge du pied cycliste
Épaule
Bonus : Douleurs et engourdissements aux mains
Les mains
Raisonnement diagnostic et prise en charge